Baies d’argousier, séchées , 100 g

Les baies d‘argousier séchées à l‘air, fruitées et aigrelettes, sont un excellent fournisseur de vitamine C et ont un goût pur en tant que snack ou pour affiner le muesli et les pâtisseries.Dans la course à la première place des fruits les plus riches en vitamine C, l‘argousier est loin devant les agrumes bien connus tels que les citrons et les oranges. Les fruits orangés contiennent dix fois plus de vitamine C que les ci-trons. De plus, les petits baies puissantes contiennent de la vitamine A, E, du magnésium, du calcium et des acides gras oméga 3. L‘argousier fournit même de la vitamine B12, que l‘on trouve par ailleurs principalement dans les produits animaux. Pas étonnant que la plante résistante, originaire du Népal, mais désormais aussi native de notre pays, soit considérée comme un véritable „donneur de santé“. L‘argousier renforce le système immunitaire et brille donc dans la défense contre les rhumes et comme inhibiteur de virus. Il compense une carence en vitamines et est parfait pour rester en forme et en bonne santé

• 100 g

• Valeur nutritionnelle pour 100 g :
Energie: 1155 kJ / 276 kcal
Lipides : 21,3 g
dont graisses saturées : 1,28 g
Glucides : 9,87 g
dont sucres
Protéines : 4,26 g
Sel : 0 g